Boa tarde! Espero que esteja tudo a correr vem convosco e que esteja também a ser um ótimo domingo! Hoje irei falar sobre “dopamina e pessoas” com um pequeno paralelo aos mercados financeiros e dinheiro.
“Dopamina” o que é isto, em termos gerais?
A nossa motivação para fazermos as atividades a que nos propomos no dia a dia advém de um neurotransmissor denominado “Dopamina”, e é este mesmo “neurotransmissor” que faz com a pessoa vá atrás daquilo que deseja/necessita no quotidiano. Em termos gerais, este neurotransmissor têm que estar sempre presente no ser humano, pois, com a sua ausência não conseguiríamos fazer “nada de nada” no nosso dia a dia. O mesmo que dizer, se um comando de televisão não levar uma pilha, não funciona, o mesmo se passa com uma pessoa, se não tivermos “Dopamina”, não funcionamos.
“Picos Motivacionais” são um problema!
É uma coisa que geralmente me acontece algumas vezes, pois, sou um ser humano igual a qualquer outro. Um exemplo prático era quando comia chocolates/gomas/bolos/refrigerantes, entre outras “porcarias”, eu sentia uma coisa comum ao ingerir estes alimentos, a minha motivação/predisposição/vontade de fazer algo era superior, após ingerir esses alimentos. Em bom português, a minha motivação ia dos 8 aos 80. E uma certeza que eu tinha, era que após consumir esses alimentos, eu poderia ficar melhor, mas sabia que era temporário, e quando queria regressar ao “8” após ter estado no “80”, já não conseguia, pois, o que anteriormente era o meu estado natural o “8”, agora é “7”. E quanto mais eu comia estes alimentos, mais via a minha “base” perder-se. O mesmo acontecia quando jogava “Playstation/Computador” ou quando ia às compras e ficava super entusiasmado quando comprava algo que queria muito. E uma coisa que costumo (trasladar) aos mercados financeiros é: tudo o que rápido sobe, depressa desce e vice-versa; pois, se o mercado recebe um enorme estímulo (dinheiro) a motivação para ir em busca do objetivo vai estar presente, mas quando se acabar esse estímulo vamos acabar no mesmo sítio ou até abaixo desse mesmo nível anterior ao estímulo!
Qual o porquê das pessoas se viciarem tanto em alguma coisa/atividade?
Quando as pessoas gostam de fazer uma certa atividade, seja o que for, a motivação existe dentro da pessoa, mas vai haver sempre certos dias que não vai apetecer e a partir desse momento, muitas das vezes entram estímulos terceiros, tais, como comer um chocolate, jogar playstation/computador, redes sociais, ver televisão e por aí adiante, um sem fim de alternativas, com o intuito de fazer essa mesma atividade (por obrigação). Por exemplo, quando queremos falar muito com aquela rapariga que conhecemos numa determinada ocasião e a rapariga até coloca conversa connosco, e começamos a falar com ela, só que, entretanto, já são horas de ir dormir, e chegamos a prejudicar o nosso sono devido a uma conversa, estamos a “viciar o nosso ciclo de sono”; tal como o fazemos com a bateria dos telemóveis, quando não temos bateria para responder a essa mesma rapariga num determinado momento, arranjamos um carregador qualquer, seja original ou não, para carregar o telemóvel instantaneamente e continuar a responder-lhe, estamos a dar um pico de motivação ao telemóvel para ele funcionar, mas no longo prazo, o resultado não vai ser o esperado, isto é, a vida útil do equipamento, tal como a vida do ser humano, vão degradar-se, e a “Dopamina” vai-se degradando com o tempo, e se não cuidarmos dela, e estivermos constantemente a bombardeá-la com estímulos, qualquer dia ela não funciona de forma natural, mas só por via de estímulos terceiros, tal como o mercado de capitais têm funcionado até aqui.
Porque algumas pessoas têm tão baixos níveis de motivação, e estão dispostas a “lutar” pouco por si próprias?
Vou começar com um exemplo muito prático para responder a esta pergunta que assenta no exercício físico. Quando vamos ao ginásio saber informações para nos matricularmos ou quando saímos para ir caminhar/correr, nós por norma levamos inúmeros estímulos connosco, tais como, um amigo que até nos puxou a ir com ele, telemóvel com uns auscultadores para ouvir aquela música, de preferência “Reggaeton” ahahah, bebidas energéticas, entre outros estímulos, e vocês sabem o que acontece quando removemos um estímulo, certo? Se pensaram na palavra “desistir” estão certíssimos.
O prazer é um mau “aliado”?
Colocarmos prazer em tudo o que fazemos, nem sempre é bom! Por vezes sentir o desconforto é tudo o que precisamos para evoluir! Não é de todo mau levarmos uma pessoa connosco para irmos ao ginásio num dia de chuva, mas aliar isso a consumir bebidas energéticas ou gaseificadas para ter mais energia, levar telemóvel e mais uma coisa ou outra, estamos a ser estimulados de muitas maneiras, e deixo aqui uma questão, por que não variamos ocasionalmente? Um dia levamos um amigo, no outro ouvimos só música e no outro bebemos uma bebida energética, isto para quê, para a nossa base de “Dopamina” nunca se perder, mas talvez até aumentar progressivamente, para termos sempre reservas para situações inesperadas, em dias que não temos nenhuma vontade!
Por não pensamos mais no “effort”, ao invés de pensarmos no“reward”?
Está intrínseco ao ser humano não pensar numa recompensa, diria mesmo que é quase impossível. Falando dos mercados financeiros, vocês podem colocar-me duas questões:
Vais dizer-me que não pensas no dinheiro? Claro que penso/quero ganhar (recompensa) no dinheiro, pois, é ele que me permite viver e ter alguma base de sustentação no meu dia a dia.
Outra pergunta diferente é
Qual o motivo que te traz aos mercados financeiros? Digo já que não é a recompensa monetária. A recompensa eu vejo como o resultado do esforço que faço diariamente e de forma gradual. É uma área que gosto bastante e que tenho a certeza que é isto que quero fazer, o que não inválida que daqui amanhã não possa mudar a minha área de formação, pois, tal como os mercados, quem não se adapta vai ficando para trás, daí que “com novas informações surgem novas decisões”!
E vocês até podem fazer uma terceira questão que é:
Sabes que tenho contas para pagar e filhos para sustentar? A verdade é que não sei o que é isso, sei, sim, que “nunca” vou arriscar o bem-estar de quem está comigo, nem deixar os mesmos numa situação frágil, só porque em algum momento da minha vida tive ganância e arrisquei o que podia e o que não podia, a pensar só na recompensa! Ambição difere de ganância!!!
Sei que existem muitos investidores/entusiastas com quem vou falando diariamente que eles vêm nos mercados um “escape” fácil para “ganhar uns trocos” e em algum momento da vida, o mercado troca-nos as voltas e no primeiro abalo, o emocional da pessoa, vai abaixo e daí ir à procura de estímulos internos para continuar é um passo, ou então desiste, são os dois caminhos mais plausíveis/certos!
Sugestão: façam por gostar dos mercados financeiros/economia e pelo menos começar a fazer os possíveis para o entender! Não quer dizer que seja este setor que sigam, mas enquanto estão dentro dele, não pensem só na recompensa, pensem no esforço que estão a fazer e que um esforço atual, é uma mais-valia para amanhã!
Obrigado!
Ps: sei que o texto é longo, mas queria deixar aqui uma ideia bem patente, espero ter conseguido. :)